Durante los talleres te podrás informar sobre todas las etapas del embarazo y el parto, podrás realizar ejercicios que ayudan a mejorar la relajación.
Los talleres se dictan los días martes y miércoles a las 15 horas. Te recomendamos asistir con ropa cómoda, llevar una botella de agua, y en caso de contar ya con tu primer control, llevar los estudios que tengas.
Tambien podras sacarte todas las dudas sobre las mujeres embarazadas y otros temas:
• Gimnasia preparto y de recuperación posparto.
• Aparato reproductor femenino, mamas y reconocimiento del cuerpo.
• Cambios fisiológicos del embarazo.
• Signos y síntomas de alarma.
• Alimentación saludable durante el embarazo.
• Lactancia materna y preparación del pezón, calostro, bajada de la leche, higiene e importancia y prevención de muerte súbita.
• Parto vaginal y cesárea.
• Preparación del bolso del recién nacido y de la mamá, carpeta de controles e importancia de controles prenatales.
• Puerperio normal y puerperio patológico, reconociendo signos y síntomas de alarma, miedos, mitos y costumbres en el puerperio.
• Cuidados del recién nacido, cordón, baño, ropa e higiene.